Что ест Майкл Фелпс?

Кто сказал, что фаст фуд это вредное питание? Вот вам рацион олимпийского чемпиона Майкла Фелпса.

На завтрак: три сэндвича с яичницей, сыр, помидоры, латук, жареный лук и майонез. За ними - три блина с шоколадной крошкой, омлет из пяти яиц, три французских хлебца с сахаром и миска овсянки. И все это запивается двумя чашками кофе.

На обед: полкилограмма макарон, два больших бутерброда с сыром и ветчиной на белом хлебе с майонезом - и так называемые энергетические напитки.

На ужин: еще полкило макарон, можно с соусом карбонара, затем большая пицца и еще энергонапитки.

Вред он не от еды, вред он от образа жизни. (c)